Lissy's profile晴天小猪稻草窝PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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11/28/2009 有一天——盛晓玫泥土音乐有一天，你若觉得失去勇气 那一天，你要振作你的心情 这个世界真有一位上帝 11/27/2009 【zz】姊妹可以和非基督徒男士結婚嗎？这篇文章 是在另一个弟兄的blog看到的，个人非常受益，特别是在建立主内的婚姻上，多有造就，就分享在这里了。无论是主内的dxjm看了，或是我的朋友们，我都希望你们耐心看完后，发觉的不是一个高不可攀的理想或是观点，而是这个世上的真理，世上的光~~
11/23/2009 撒旦会议记录撒旦向全世界的邪灵招开了一之会议。一开始牠便说：
「我们不能继续让基督徒返教会。不能继续让他们读圣经并从中知道真理。我们更不能让他们可以与他们的救主耶稣有一个亲密的关系。因为只要他们与耶稣相知相爱，我们的势力就必定荡然无存。所以让他们虽返教会，但偷去他们的时间，以致他们彷佛正活在耶稣中，但却无法与耶稣基督建立真实的关系。这就是我今次开会的目的了！」 其中一个邪灵叫道：「我们可以怎样做到呢？」 撒旦回答：「不断让他们忙碌着一些对他们生命不必要的事，并且为他们炮制无穷无尽的计谋去充斥他们的思想。」 「引诱他们不断地消耗、消耗、消耗，不断地借、借、借。」 11/5/2009 爱的赎价在新英格兰的一个小镇上，有一位名叫乔治·托马斯的牧师。复活节的早晨，托马斯牧师到教堂去主持礼拜的时候，手里提着一个破旧的、锈迹班驳的鸟笼。他走上圣坛，把鸟笼放在讲台上，教堂里的弟兄姊妹们都愕然了。这时，托马斯牧师缓缓开口讲了他昨天的经历。 昨天他穿过镇子的时候，迎面碰上个小男孩，手中就晃荡着这个鸟笼。几只小鸟瑟缩在笼子里，寒冷和恐惧使它们全身都在颤抖。他拦住那个男孩问道：“孩子，你手里拿的是什么呀？” “只不过是几只上了年纪的野鸟。”男孩回答说。 “那你要把它们怎么样呢？”牧师又问。
10/24/2009 【ZZ】為何神會讓此等悲劇發生？美國著名牧師葛培理的女兒安妮於911後，被美國某電視台邀請上一早晨節目。主持人單刀直入問︰「為何神會讓此等悲劇發生？」 她以神的睿智，道出一番見解︰「我深信神跟我們一樣，為此事極度痛心。但美國人在這些年來，將神從學校中趕走、將祂從政府內踢走、將祂從我們生活中剔走。作為一位紳士，我相信神只有默默地從我們的生活中無奈淡出。當初是我們自己叫神離開，為甚麼現在又要問祂到底在那裡？為甚麼我們有權質問神，為何不保護美國人？不如讓我們回顧美國這幾年的道德發展，好嗎？讓我們再回歸從重新來認識這位造天，造地，造你我的神，讓祂來教導，祝福我們。 某年，有人提出，學校內不可祈禱，因為學校應宗教中立，學校無權要求學生祈禱。我們說︰「沒問題！」 某月，有人覺得教導人「不可殺人、不可偷盜、要愛鄰舍」的聖經落伍 ,不如把它從學校中拿走。我們說︰「沒問題！」 某日，有人說︰「孩子的自尊心很脆弱，我們不應使用體罰。」(說這話的人，他的孩子最終自殺身亡。) 我們說︰「沒問題！」 某刻，有人說︰「時代變了，老師、校長不應責罰學生，學生承受太大壓力了。」因怕惹怒家長，引起傳媒報導，學校不敢處罰學生。我們說︰「沒問題！」 又有人說︰「孩子有人權，他們有權接受墮胎手術，更沒有責任通知父母。」我們說︰「沒問題！」 他說︰「與其閃閃縮縮，不如主動教孩子如何使用安全套。反正孩子都是好奇嘛，婚前性行為，沒甚麼大不了！」我們說︰「沒問題！」 有人說︰「工作跟私人生活應分開，只要那總統能搞好經濟.....我們幹嗎要管人家的私生活？人人都有私隱嘛！」我們說︰「沒問題！」 有人說︰「瀏覽色情網站是資訊自由，即使是兒童色情網站又如何？這都是個人言論自由，關你甚麼事！」我們說︰「沒問題！」 有人說︰「現代人應有開放思想，電視、電影的色情、暴力，只不過在反映社會實況。關於毒品、強姦、謀殺、惡魔的歌詞，也不過是宣洩情緒、紓緩壓力 ......為何要大驚小怪？想做就去做嘛！」我們說︰「沒問題！」 成年人為社會訂下以上種種「社會制度」後，我們又要追問︰為甚麼現今孩子沒有良知？ 為何孩子持槍殺人？為何 13歲的孩子已為人父母？為甚麼911 慘劇要發生？ 神無奈地答︰「孩子呀！ 是你們不許我踏入『你們的生命。』 若細心思索，不難發現這一切是我們自己做成的，我們親自承受自己所栽種的。」 有趣的是，人們離棄神，卻又質問神為何整個世界正走向地獄的門口。 有趣的是，我們相信報紙所說的，卻質疑聖經上所說的。 有趣的是，你可以透過電郵發出笑話，並且很快被廣傳，但當你發出與神有關的信息時，人們卻猶豫。 有趣的是，不雅及色情的文章在網上自由地發放；但在學校及工作環境中，對於神的公開討論卻被抑制。 ＊『近敬畏神的是大有依靠，他的兒女也有必難所。敬位耶和華就是生命的泉源，可以使人離開死亡的網羅』 箴言14：26-27＊ 10/21/2009 为所欲为乎？为所当为也 说起来也怪，之前往往是到学期快结束了才开始紧张，学期初一般没什么心事；这学期似乎是有点开窍了（呵呵上帝的恩典），想一开始就好好学来着，这才开始觉得时间不够用了。照往常一开学就觉得压力大哪里是我的风格？现在开学一周了，一直没机会静下心来学习，心里就隐隐地觉得郁闷，感觉到压力了。直到某人说开学两天，都没时间看书心里觉得别扭，我这才发现，自己莫名压力的来源似乎也是这个，细想想，心里其实是很感恩的。跟我熟的人都知道，我对学习一直是退避三舍的态度，不到火烧眉毛绝不去碰；若不是上帝一步步的带领，让我一方面从心里真正明白，学习是祂对我目前的呼召，我当尽自己的本分荣耀祂；一方面也在学习的过程中慢慢经历上帝的恩典，认识到祂的信实和慈爱，知道只要我尽自己的努力，我的神会在这件我不擅长的事情上帮助我，我想我不会有今天的觉悟。
昨天发牢骚，说最近信仰上不够积极了，于是被某人说教，说我没节制，不应该在心里把感情放得这么重。乍听着还觉得有点不爽，心想有人愿意看重你还不好？！但嘴上又不能反驳，暗自抓狂了一把
 …… 不过晚上躺在床上想想，确实是这么回事，在愿意的事情上花的时间增加了，在一些责任上所花的时间自然就减少了。我们有很多自己想做的事，其中相当一部分相信我们的主也是很愿意给我们祝福的，比如拥有一份美好的爱情。但即便是不违背上帝心意的事，我们也不应当“为所欲为”，如果想做就去做，过于频繁地联络对方，占用了各自的时间，以至于两人都不能完全过上圣洁、合理的生活，相信这不是神所喜悦的。世界上的恋人，总希望对方看自己最重要，放在自己身上的时间精力最多；但如果另外一半是认识神并敬畏祂荣耀的基督徒，他绝不会乐于见到这种状况，更不会希望我们把他放在心里的首位，因为神的位置，认识神的没人敢抢。真的很感谢神，让他可以看到这些并来提醒我，“二人劳碌同得更美好的果效”，不就是在这些关乎信仰的生活小事上体现么？ 今天早上，某人再次提到一个很重要的概念，“为所当为”。神给我们的自由，不是要我们想干什么干什么，“为所欲为”，神加添给我们的，是让我们有能力做到该干什么干什么，“为所当为”。我们基督徒当下该做的都有什么事？有很多，相信每个信主的人心里都大概有个谱，知道神在当下要我们做什么。比如聊天，一般聊起来总是刹不住车的，一两个小时很快过去；但大家都有学习任务，需要时间，这时候就应该控制聊天时间，多分配一些给学习。为所当为，就是在应该做却不想做的事情上对自己说“是”，在不该做却很想做的事情上对自己说“不”。当然，这所有的一切都只能借着祷告，靠神的力量成就，自己闷头努力，总会到极限的。
要放弃自己心中所想的体贴神确实很难，谁不想让自己心里爽？但作为基督徒，我们永远要在体贴神和体贴自己肉体私欲之间做选择。坦白说，绝大多数时间我做不到放弃自己的坚持体贴神，总是跟神说，神啊，我也不想的，但是实在没办法啊。唉，求神赦免我，总是给自己找一堆胜不过老我的理由。但今天“接受贫下中农再教育”的时候忽然被神提醒，就明白了：怎么会没办法呢？神在给我们新生命的时候已经给了我们为所当为的自由啊，是我自己一直不要选神这边，总是回到老我的那边去，自甘堕落。难道是神不帮我吗？他早就应许我要给我真自由，是我一直不愿意要吧……
事实上信主三年来，神在很多方面更新我，但多数都是内在的，外面不大看得出来，原因就在于我一直躲在神的怀里撒娇，觉得被神爱着就很好了，很多行为习惯上的东西不愿意被神改变。说到底还是小孩子气，根本不认识神，也不够爱神。想想人家可爱三岁都会背诗篇和主祷文了，我这个属灵三岁的小孩，也应该长大一点了。跟神立个约吧，从今天起努力顺着祂的带领走，该做什么的时候就做什么，条件是神一定要时时刻刻与我同在，帮助我，给我力量。O(∩_∩)O哈哈~我就知道神不会拒绝我的~~
睡觉，现在这个时间明显应该睡觉了，感谢主，我有为所当为的自由！ 10/19/2009 无题最近压力有点点大。
说不清是为了什么，或许很多的原因吧，或许，太久没有跟天父安静地、好好地说一说心里话了。现在，快要不知道怎么样在神面前完全倒空自己了。
当生命中多了一个人，一个有灵、有生命、有形体的人，太容易就把那位有灵、有生命，却没有形体的神忽略了。尽管仍旧每天灵修，尽量用神的原则看待生活中的每一件事，也很乖地参加每一次聚会和祷告，但心里总是觉得有那么一点点的不同，说不上来。
一天早上不通电话，心里就像什么似的，一整天都没办法安静下来做自己的事；一天不灵修呢，也会这样吗？事实证明，一天忘记灵修，对我的生活并无实质影响，该吃吃，该睡睡，该谈恋爱，还谈恋爱。
主耶和华以色列的圣者如此说“你们得救在乎回归安息，你们得力在乎平静安稳，你们竟自不肯。” 我想我需要神的充满，需要好好安静在神面前，求祂帮助我在祂面前倒空自己，寻求祂的带领，让祂的心意向我显明。
需要声明的是这不是一篇跟风之作，所以很显然，最近大家都在面对类似的问题。人都是只会说别人，到了自己身上，也只是五十步笑百步罢了。不过，“一个完美状态因着外界的因素改变了，为要达到新的平衡必然会经历一个过渡，这个过渡也许会有排异现象，会有短期的休克~ 但是只要坚定我们的路，仰望我们信心的标杆，相信主双手的能力~ 在丰盛的应许之下的我们，必然能经历神那奇妙的恩典~~ 仰望...守候...重新得力... ”一位弟兄很客观、很中肯的分享，大家共勉吧。 10/15/2009 感谢主感謝主 詞：Dan Burgess 譯：余遠淳 感謝主，因我所遇的試煉，使我生命更加成熟，當祢引領我。 感謝主，試煉賦予我忍耐，在那成長的日子裏，讓我去關懷。 但事實總背逆我意願，難以放棄自我主權，好讓祢聖靈完全充滿引導我。 因當試煉來臨，我軟弱本性要我遵從它，而使我輕易忽略神細聲細語。 感謝主，每當我歷經試煉，你必幫助引導保護，免我走錯路。 因祢曾應許，每當我心受考驗，祢必為我預備出路，減輕我痛苦。 但事實總背逆我意願，難以放棄自我主權，好讓祢聖靈完全充滿引導我。 因當試煉來臨，我軟弱本性要我遵從它，而使我輕易忽略神細聲細語。 感謝主，在那得勝的成長裏，在那全然的交托中，生命有意義。 我要感謝主當一切事各按其所，你面容就向我顯現，慈聲召我進前。 Thank You, Lord Dan Burgess Copyright 1978 Bud John Songs Inc. Thank You, Lord for the trials that come my way In that way I can grow each day as I let You lead. And thank You, Lord for the patience those trials bring, In that process of growing I can learn to care. But it goes against the way I am to put my human nature down, and let the Spirit take control of all I do. Cause when those trials come, my human nature shouts the thing to do; and Gods soft prompting can be easily ignored. I thank You, Lord with each trial I feel inside, That Youre there to help lead and guide me away from wrong. Cause You promised Lord, that with evry testing That Your way of escaping is easier to bear, But it goes against the way I am to put my human nature down, and let the Spirit take control of all I do. Cause when those trials come, my human nature shouts the thing to do; and Gods soft prompting can be easily ignored. I thank You, Lord for the victry that growing brings, in surrender of evrything life is so worthwhile, And I thank You, Lord that when evrythings put in place, out in front I can see Your face - and its there You belong 10/1/2009 谈论 不怕傷心...
不怕傷心... 9/18/2009 【ZZ】健全的界限——冯志梅
9/9/2009 真爱的表达——冯志梅 【7】〖 第七，真爱会不断地成长 〗
真爱会不断地成长，我们结婚十九年，我必须说，今天我跟我先生之间的爱比起二十年前我们仍在谈恋爱的时候，那简直是……嗨，二十年前那个算得了什么呢？！今天我们所经验到的爱的深、这种甜蜜、这种稳妥的感觉，那是二十年前我们在热恋当中的时候比不上的。 我经常在家里对我先生说一句话。当我望着坐在对面的先生与两个儿子时，我就禁不住发出赞叹，我说：“噢，Darling，谢谢你二十年前娶我做你的太太，因为你让我成为全世界最幸福的女人！” 我的老大现在在读高二，他听到妈妈讲这种话的时候，他的感觉和你差不多：“怎么这么肉麻呀？”但他已经不知道该怎么反应了，就佯装着没听见，继续吃着他的饭。老二现在读小二，他比较可爱一点，他受不了，就说：“妈咪，可不可以请你换一句话讲？这句话你已经讲太多遍了！”哦，我的儿子听腻了，但是我不知道。你呢？你有没有让你的小孩听过一次？——爸爸妈妈彼此这样对对方发出赞美、发出感谢、发出仰慕之情？如果没有的话，你欠你的小孩一个这样的表示；他非常需要看到爸爸妈妈彼此相爱，这对他们来说是特别重要的一个情感的来源。真爱会不断地成长。真爱不是只会停留在那里，我敢说十年之后回顾今天，我又会说：“十年前跟今天哪能比！”因为真爱的这个特质会不断地成长。 最后我们来复习一下，真爱—— 第一，真爱是接纳对方的全人；第二，真爱不仅是感觉，也包含了委身或承诺；第三，真爱是舍己；第四，真爱是负责任的；第五，真爱会保护对方；第六，真爱深觉彼此相属；第七，真爱会不断成长。 在我讲了这么多时，你可能会觉得，“哎呀，冯小姐，我真羡慕你，但是我觉得我做不到。”亲爱的朋友，我也做不到。我跟我先生，我们今天到这样的婚姻，不是因为我们是很棒、很聪明、很有学问的人，一点都不是，我们跟你一样，我们是非常平凡、非常普通的人，但是我们经验到这样美好的关系，是因为我们认识那个真爱的源头——上帝就是爱。而且祂的爱就是刚才像我说的，祂是接纳，委身，祂是负责任，祂是对你那种承诺，并且还有保护你，并且，祂对你的爱让你可以体验到不断成长的那种关系。上帝的爱是有这些特质。 今天如果你觉得你需要帮助，你觉得你缺乏这些特质，上帝非常乐意进入你的生命里面，来帮助你。所以在结束的时候我要说，如果你觉得冯老师今天讲得还有点道理，你也愿意来尝试对你周围的人付出这种爱的特质；但是你却觉得你能力有限，你期望上帝的帮助，那么在结束的时候，我带你做一个祷告，请相信上帝并表明你的心愿，邀请上帝透过祂儿子耶稣基督来进入你的生命，使你有能力来活出这种爱的新生命。 如果这是你的心愿，上帝非常看重人的心，我们一起来祷告，好吗？请你跟着我在你的心里默默地对上帝说： “神啊，我需要你，我愿意打开心门，邀请你的儿子耶稣来住在我的里面。谢谢你原谅我、饶恕我过去所犯的错误，也请你进来引导，管理我的人生，帮助我经验你这种无条件的真爱，也给我能力来向我周围的人付出真爱。奉主耶稣的名祷告，阿门。” 小猪感言：哈哈，好期待十年、二十年之后我的感情、婚姻会是什么样子，希望我可以跟冯姐一样，说：“十年前跟今天，哪能比？！”\(^o^)/~ 真爱的表达——冯志梅 【6】〖 第六，真爱深觉彼此相属 〗
我们大概结婚四、五年时，我先生要出差一个礼拜，那是他第一次出差那么久。但是，这个礼拜我该怎么熬过去呢？然后我就对孩子们说：没有关系，我们来想办法让爸爸感觉到，到哪里都有我们陪伴着他一起。 我老大那时大概四、五岁吧，很会画图，我对他说，你就画一些你最拿手的图形，像坦克车啦、飞机、大卡车……然后呢，他就写上“爸爸，我想念你，我爱你。”等等。他画了好几张。然后我就扶着老二的手写了几句在纸条上的话。我自己呢，也写了好多情书，是一封封短短的情书，然后我们就把这些纸折成这么小的纸块，把它们藏在爸爸的行李箱里、西装裤口袋里、衬衫口袋里、刮胡刀的盒子里，还有卷在他的内衣、内裤里……反正我们想要爸爸在五、六天的时间里，一天发现几张纸条，每天都可以有一些惊喜。 我就跟儿子说：“不可以泄漏机密哦，我们要让爸爸自己发现。”可是老大是一个藏不住秘密的人，所以当爸爸出门的时候，哎呀，他就很急，然后他就讲了一句他想应该是没有问题的话，他说：“Dad，你到了泰国的旅馆以后，你要打开你的箱子喔。”然后他就转过来问我说：“这样不算泄漏秘密吧？”所以他爸爸一听就知道，嗯，这里面一定有文章。后来他跟我们说，他到了泰国旅馆去，他做的第一件事就是把它的箱子打开，把里面所有的东西都抖出来，他的室友在旁边看，觉得很奇怪，这个男人在干什么？他说在五分钟内，他找到了所有的纸条，然后他把这些纸条摊开来，用一个回纹针夹起来，放在他的口袋里。他说，一个礼拜内，任何一个时候想起我们，他就把这叠纸拿出来，哦，然后非常满足地读我们写给他的话，还把老大画的那些图画给同事看：“这是我儿子画的，他才五岁哩”。那次，他度过了非常温馨的一个礼拜。最后一天主办单位说，今天我们不开会，免费招待你们去旅游。我先生一听，唉？你怎么不早讲。他就马上改了飞机，提早一天回来，给我们一个大惊喜。我们问他说：“你怎么提早回来了？”我先生拥抱着我们三个人，说：“全世界再美丽、再好玩的地方都比不上跟你们在一起好玩阿……”这叫着彼此相属。 真爱让你感觉到你们是一体的，真爱让你归心似箭，真爱让你觉得家里是最温馨、最甜蜜、最美好的地方，因为你们是一体的，彼此相属。 小猪感言：呵呵，真希望我以后的家，也可以成为最温馨、最甜蜜、最美好，让家里的每一个人都会归心似箭的地方。 真爱的表达——冯志梅 【5】〖 第五，真爱会保护对方 〗
如果你真正爱一个人，你会保护他、不让他受伤。 有一次我们请一对婚姻有问题的夫妇来家里吃饭。当我把饭都端到桌子上的时候，这位先生就触一触他太太的胳膊，然后说：“哎，你跟人家学一学吧，你问问冯姐，她是怎么做的。”你知道这位太太原来是很高兴要来我们家吃饭的，当她先生一讲完这句话，她的脸马上就沉下来了，然后她的脸就变得很沮丧——那一天我们的晚餐就在非常紧张尴尬的情况下面结束的。不久之后这对夫妇就离婚了。我发现在他们当中有这样一个模式、这样一个习惯——他们不懂得在别人面前保护对方，他们很漫不经心地就说伤害对方的话。 亲爱的朋友，如果你爱你的配偶，你不要在别人面前、公开的场合里面羞辱你配偶，也不要去告诉别人、告诉你的同事：“你知道我先生是个什么样的人吗？我告诉你，没有哪个男人比我的先生糟糕……”把你先生的丑事跟你的同事讲，这是最愚昧的女人；跑回娘家去跟你父母诉苦说你先生怎样苦待你，这是不聪明的女人。当你的先生感觉到你在背后说他的坏话，这也会让他的表现越来越差，这就是为什么很多男人，他的妻子信主，但他怎么也不敢踏入教会一步。你知道为什么吗？因为他已经感觉到她太太把他所有的缺点都跟教会的姊妹说了。你知道这位太太怎么样吗？“哎呀，我有代祷事项，请你们为我丈夫祷告。”——她就把丈夫所有的缺点讲出来，所以全教会的人通过代祷事宜，都知道她先生是怎么样地差劲的一位男人，有哪个男人敢踏进这种教会一步呀？哎唷，他一来她们就对他说，“你就是谁谁谁的先生，我们为你祷告好久了。”你知道吗，这个男人一听就会心想：罢了，我下次再也不要来了！ 一个聪明的人，懂得保护她/他的配偶，不在别人面前说她/他配偶的坏话。 小猪感言：这方面我真是要好好反省，因为我有时候也有这个坏毛病……老公，我会改的，你如果发现了也要提醒我，不过要温柔一点(*^__^*) ||| 9/7/2009 减压有方——李潘燕（摘抄）勇於面對，有創意地疏導為其要訣。
首先要認識：某种程度的压力，对人是有帮助的，它能提供人努力的动机。如果你沒有一定的壓力，你可能會偷懶，不去工作。
其次要醒覺：長期或過重的壓力，會對自己造成困擾。
第三.及早发现症状
在《永恆雜誌》(Eternity)裡，史丹斯貝利(Fred Stansberry)提到因壓力造成的疾病，諸如癌症、關節炎、心臟和呼吸系統的毛病、偏頭痛，過敏以及身體和心理官能不良，在西方文化裡，已經增加到必須警覺的地步。
其他有關壓力的症狀：有肌肉緊繃，頸子、肩膀、背部酸痛，失眠、疲倦、沮喪、無精打采、感覺遲鈍、腹瀉、痙攣、胃腸脹氣、便祕、心悸、皮膚癢等。
第四.找出其中的原因
就如前面所言，變遷是壓力的最主要來源。日積月累的煩惱，會造成蠻大的壓力─也許比一次精神創傷更厲害。就如常言道，「無數小事情困擾著我們，令我們苦不堪言；你可以壓制一座山，卻壓制不了一個大頭釘。」 不管你的壓力是什麼，及早辨識出來，便較容易處理它。
第五.實際的舒解壓力之道
1. 首先要減輕你的重負，按照輕重緩急的秩序，寫下你所有關心和該作的事，再剔除不重要的事，你的壓力就可以舒解百分之八十。
2. 切記，「超人」和「女超人」只在漫畫和電影裡存在。每個人都有一個引爆點，所以要瞭解自己的極限，在未爆發前，儘早減緩自己的步調。
3. 將「感覺」或「情緒」長久幽禁在心中，往往會導致壓力。不妨與可靠的朋友或輔導傾吐你心中的感覺，可以使你的壓力舒解許多，也可幫助你較客觀地思考和計劃。
4. 不要與不能改變的境遇搏鬥。試著接受人生無可避免的奮鬥，並且掌握它，就會幫助自己成長，並更趨成熟。
5. 儘量避免在一年之內作太多的人生重大變遷。
6. 如果心裡對某人懷怨，儘快去與他溝通並和解，千萬记住「不可含怒到日落」。
7. 撥出時間休息，並輕鬆一下。
8. 注意飲食習慣。人在壓力之下往往容易暴飲暴食─尤其是垃圾食物，會更加增你的壓力。要養成一個包含蛋白質、維他命，和纖維素的均衡飲食習慣。儘量控制白糖、咖啡因、油脂、酒精等的攝取，是減低壓力的良方。
9. 要有足夠的運動，才能讓你保持健康，並幫助你燃燒因壓力和焦慮而來多餘的腎上腺素。
10.要將壓力轉化為成功，其終極的答案就是信靠上帝，並在日常生活中遵行祂的旨意。
正如經上說：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求、和感謝，將你們所要的告訴神，神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」(腓4:6-7)
那些無法改變的環境，不管多麼艱難，試著接受它並交託給上帝，你便會得著從上帝而來的平安。這正如耶穌所說：「天天背起十字架跟隨祂」的意思。耶穌必定完全接受祂的十字架，而且將一切境遇交託給上帝。祂的榜樣成為我們的典範。 我們也當像基督一樣，每天禱告，並將自己的生命完全信託給上帝，就能將壓力轉化為成功。
人生的路途不容易，它刺激人的斗志。
与艰困的逆境搏斗，最能活化人的意志。
软弱的人匍匐玫瑰散播的途径，勇敢的人却能攀爬陡峭的坡路。 9/6/2009 真爱的表达——冯志梅【4】〖 第四，真爱是负责任的 〗
那么，对于已婚的朋友来说，真爱是负责任的代表什么？——代表拒绝试探，拒绝诱惑，拒绝外遇的可能性。真爱是负责任的。在这里是说“我已经决定跟你一辈子在一起，所以任何可能会违反我这个决定的行为我都要拒绝。”但是你知道在今天，在台湾外遇是很严重的。可能有40%－60%的已婚男人都有外遇。我也不认为男人的外遇问题比较严重，因为你知道每一个有外遇的男人，他外遇的对象是什么？是女人哪！有40－60%有外遇，那我看也有40－60%的女人在一个不正常的关系里吧？所以，可能男人在这一方面比较引人注意。女人有外遇的时候她先生不好意思跟别人讲。可是男人有外遇时，女人到处去讲。所以给人的感觉上是好像男人的外遇问题比较严重。我认为其实是差不多。 但是我要跟各位说，外遇像什么？外遇像彩虹。彩虹有一个特质，就是远看是最美丽，你越接近它的时候，你就发现它没那么美丽了。外遇像彩虹，远看最美丽，你有没有去追逐过彩虹啊？我追逐过。我在少年的时候住在夏威夷，山谷里飘雨的时候，有时候同时出现两、三道彩虹，都不是稀奇的事。十六岁的时候，我是个很天真浪漫的少女，那时刚拿到我的驾照，我就说我要去看看彩虹的发源地，去看看彩虹的家。因为我看见彩虹是从那个红色房子的屋顶射出来的，我就开车，顺着那个路要去看彩虹的发源处。在远处我看得非常清楚，可当我越接近的时候，彩虹就越来越模糊，而当我真的达到目的地的时候，这个彩虹消失了！我那时真的很笨，这是物理的原理，是角度的问题，可是我不知道。我觉得远远看是在那里啊，当终于到达那个地方，我想我应该可以拥抱它时，它却完全消失得无影无踪——原来越接近它，它就越消散。 各位，你知道外遇也是这样，一开始它给你带来的那个感觉，它带给你的幻想，是非常刺激、是非常美丽的。一开始都会觉得对方比你原配要好，可是最后你会发现，这个人在他/她引人外表的背后，也是着有一大堆的问题。有的人会说，好像还是我原来的太太/丈夫比较好，可是当他/她这样的发现的时候，已经来不及了，因为在这个过程里面，他/她已经伤害了多少人？不单伤害了自己的配偶，可能也伤害了对方的配偶，他/她伤害了自己的小孩，还有对方的小孩。而你知道人生有许多事情是，很难从头再起的。 有一样东西是非常微妙的，这个东西就叫做信任。信任是非常脆弱的一个东西，这个信任一旦被破坏，很难重建。信任是一旦你让对方感觉到你是不守信的人，你是一个撒谎的人，你就很难让对方再信任你。信任在婚姻里面是无价的，所以，如果你现在你感觉到你有处在这种外遇的诱惑当中，那请你悬崖勒马，或者如果你已经在外遇的里面，请你急流勇退，马上回转都还来得及。 在这里我给各位几个预防外遇的建议： (一)不在办公室里面跟异性的同事谈心。谈话可以，但是不谈心，不谈感觉。 人沟通的层面是很简单的，第一个是寒暄的层面，第二个层面是分享事实，第三个层面是分享看法、意见，第四个层面是分享感觉，最后是透明的分享，就是把心里最深处的东西全都跟对方分享。往往我们进入透明的时候，尤其是异性，那就很快进入亲密性关系了。所以人的沟通是从沟通、分享事实、分享意见，然后进入到分享感觉。男女之间如果不是你的配偶，如果不是你的男朋友或者女朋友，请你就停留在分享意见的层面，不要进入分享感觉的层面。了解我的意思吗？女生不要对男同学说：“啊，我觉得好沮丧、我好挫折……”，因为如果对方说：“喔，我了解你的感受”。你知道，你的心马上就被他吸引过去了，心里马上就会想：“对呀，这个男人了解我，我家里那个先生，我怎么跟他讲，他都不了解我的感受。”我们马上会做这样的一个比较，所以，这是很大的一个陷阱！ 你可以讨论你的感觉，但是请跟你的同性同事讨论。如果你是女人，你就跟你的女同事讨论；如果你是男人，你就跟你的男同事发发牢骚。但是不要跟异性的同事谈论感觉，因为一谈感觉这就像是什么？谈心？你们会发现说，哎呀，这个人比我们的配偶还要了解我，这个人比我的配偶还关心我！当你有这样的感觉的时候，那就已经非常危险的了。请不要与异性同事谈心。 (二)不要相约一起去吃饭。无论是吃中饭或晚饭，单独的见面都非常不合适。 我知道，在一些公司的文化里面，好像主管常会请他的属下出去吃中饭，有时那还是个别地请，在吃饭的时候讨论公事。各位，这个要避免。因为在你们吃饭的地方通常都会找一个像样的餐厅——你不会找一个路边摊。餐厅的音乐都是很柔和的，再加上那个情调，然后你们单独地就算是讨论公事，都会带出来一些情景，让你生出一种感觉——有一点超越友谊的感觉。男人、女人都会。还有我要问你，如果你的配偶知道你今天中午在一家餐厅跟一位异性同事单独地吃饭，请问她/他心里会如何的感想？她/他会很高兴吗？她/他会很赞同吗？——我想她/他心里会不好受。所以这种行为是破坏婚姻的合一的，我们要尽全力来避免。 有一位女孩子对我说，“可是怎么办呢？我老板请我今天中午去吃饭，而且他说要请我去一家很好的餐厅，因为今天是我的生日。”她说：“冯姐，你不要担心啊，因为我的老板对我们每一位女同事都是这样，只要女同事生日，他都会单独请女同事去西餐厅吃一顿饭，他觉得这是他做老板的风范吧？” 我说：“他带你一个女孩子出去并不表示没有危险的可能性。遇上那样情况，你可以对他说，‘老板，谢谢您，我想带另外一个同事跟我一起去，我要请她，我们三个人一起去。’——只要不是两个人就好很多，需要有一位第三者在场。所以你带一个女同事跟你去，然后你跟老板说你付这位女同事的费用、老板付你的费用就可以了。不要老板付你们两个人的，这样就可以解除这种疑惑。就算不会有什么事情发生，这样做仍然是一种保险的措施。” 所以，第一个不要谈心，第二个不要单独约会。 (三)不要单独地旅行。 我知道有的时候因为公事而需要出差，但一男一女两个同事要单独地旅行，要尽全力地避免！如果你是一位主管，当你安排你的同事出差时，你要考虑到他们的这样一个情况，尽量不要安排一男一女单独地出差远行，很多事情就是在这样一种情况里面发生的。如果必须两人出差的话，那么可以两个女的，或是两个男的。派一男一女两个单独旅行是非常、非常不合适的做法。我们把自己放在试探的那种环境里面，这个是要我们尽全力避免的。 有一个女孩子跟我说，她跟她老板要出差，而且是坐飞机的。我说那么老板坐豪华客舱，你坐经济舱嘛。她说这个可以，这是一个好方法，不要两个人都坐在同一个机舱里面，或者在座位的安排时尽量不要两个人单独坐在一起，坐一个三排的位子，旁边还有另外的一个人，也都比较好。我们如果刻意地去留意这些事情，能够帮助我们避免试探，这是非常重要的。 在婚姻里面，最棘手的问题就是外遇，所以我们要立定心志，不给自己这种受试探的机会。对于单身的朋友来说，这个“真爱是负责任的”，这里负责任的意思就是：在婚前保守我们身、心、灵的纯洁与圣洁，在婚姻内才把我们的身体给那个唯一配得到我们的人。 不要有婚前性关系，这是负责任的意思。你知道，婚前如果我们能够保守自己，在婚后对婚姻的幸福是非常、非常重要的。如果你的配偶知道你在婚前跟别的异性有发生过关系，那是他/她需要很努力去克服的一个婚姻障碍。 但是如果你在婚前，你能够保守自己这方面的纯洁，你是在为自己做一件很重要的事：你没带着任何的疙瘩，或者任何你不想告诉你配偶的事情进入婚姻，而这严重影响对方对你的信任程度。所以，不管你是已婚的或者未婚的，我想我都要建议各位男士逃避试探的一个很重要的方式：你不要随便去看。男人的眼睛是男人最大的弱点。所以要小心你所看的，因为有时候你一看到一些画面的时候，它就启动了你里面的一些程式，你甚至没有办法去叫它停止。小男孩，我们会发现，他的那根东西是不听指挥的。对男人的生殖器官而言，它好像有自己的一个小脑袋，是不受我们大脑的控制的。这不叫行为，但是这是一个反射的机能。那么它是怎么来的呢？对男人来说，大部分是透过他所看到的画面来刺激他生理的一个反应，是他没有办法控制的。所以男人，请你过滤，请你小心你眼睛所看的。女人呢？女人的弱点在哪里？我们说男人的弱点在眼睛，女人的弱点啊，在两个地方：一个是耳朵，一个是皮肤。女人经不起男人的甜言蜜语；女人也经不起男人来碰触她的皮肤。所以一个聪明的女人，请你不要轻易地把你的手伸出去。单身的女人，当你把手给对方的时候，你的心会在不知不觉当中跟着你的手也给了对方。已婚的女人也一样，真的不可以随便让其他的异性来触碰你，来拥抱你。 你们有没有读“宝宝日记”啊？黄一骄(音)的那个女朋友宝宝。我看了她在那个《中国时报》那一面登出来的宝宝日记，我很仔细地读。你知道宝宝是一个什么样的人吗？她是非常精明能干的女记者，很能干、很清楚别人的啦！可当她发现说黄一骄周一、三、五跟她约会，周二、四、六跟A小姐约会的时候，她已经知道黄一骄这个人是什么，他是一个爱情骗子！OK，我们就根据她的日记这么说吧：她知道这个男人不可靠，她知道这个男人在玩弄她的感情，可是你知道吗？当黄一骄打电话来跟她说，我真正爱的是你，我爱的不是A小姐的时候，她的心又软了，她又开始她做的决定不合理性了。黄一骄跟她约在车子里约会，一见面，他的手就伸过来握住她的手，然后对她说“我爱你！”你知道这个宝宝，这个时候就错乱了，她原来理智告诉她的“这个人不可靠，这个人在玩弄我的感情，我需要越早离开他对我自己越好”；可是当她容许这个男人来只是牵她手的时候，她就变成一个完全没有分辨力与判断力的女人，就乖乖地跟着他转了。 大家知道女人的皮肤和耳朵是我们最弱的一环，我甚至说它里面会带动我们一些反射的机能，这就像男人看到性感的画面一样，他也没有办法控制他的这个生理反射。女人一旦容许一个男人来碰你的皮肤，然后对你甜言蜜语的时候，你也开始有一种反射的东西在你里面开始发动一个程式，那是什么？——投入情感，你的心会给他、渴望被他爱。然后这个时候你就没有办法按照理性来做判断，来做正确的决定。真爱是负责任的——这里的意思是逃避试探，不要把自己放在那种可能会被引诱的试探的环境里，不要接近那个要来引诱你、迷惑你的人，这才是聪明的。 真爱是我要在婚姻里面，我要对我的配偶忠实。我跟我先生都是做婚姻这方面的工作，但是我们分得非常的清楚，我们绝对不辅导异性。如果有男人要来跟我谈一谈，我说你知道吗？我认识一个比我更有资格帮助你的人，就是我先生。我可以把他的电话给你，你跟他谈，我先生会非常乐意地帮助。但是，如果是一个女人找我先生的话，我先生会说，你知道吗？我太太是一个比我更棒的辅导员，我太太一定能够帮助你，比我帮助你更好。这是我们在婚姻里面坚持的一个原则。 我们不把我们自己放在那种可能会受试探的环境里，我们是传道人，我们都觉得我们对外遇没有免疫力的能力。我的意思是说，我们做的每一个决定都是尽量小心，不给自己任何一点外遇的可能性的机会。我觉得这才是最保险的、最聪明的做法，而不是说，我很强壮啊，那一点事情诱惑不了我的，当你觉得你是最强壮的时候，可能就是你最软弱、最容易跌到的时候。 小猪感言：是了，连传道人都要如此避免试探，我们更加没有办法说自己一定可以免疫。但有时候一些具体的细节的确很难避免，比如上司找你谈工作，显然不适合让第三者同在，而他又很饿，很想去吃饭，要陪他去餐厅谈工作吗？这个时候好像很难拒绝。再比如，若弟兄是个部门主管，一定会有贴身秘书，而且多半是个女的，这种情况怎么处理才好？不是我这里杞人忧天，虽然现在没发生，但这却是真实存在的问题。求主赐我们智慧，让我们在各样的环境下都只作合祂心意的事。 9/4/2009 真爱的表达——冯志梅 【3】〖 第三，真爱是舍己 〗
舍是舍得的舍，把自己舍下，就是放下自己。你知道很多人身边都带着一本隐形的笔记簿，我们每天都在记录对方的表现。哎呀，看看他今天回来有没有帮我丢垃圾，哼，如果他丢垃圾的时候表情不太好看，给他扣五分！我们天天都在替对方打分数，先生回来先看晚饭有没做好？哈，晚餐居然没有预备好，扣十分！你晚餐没有给我预备好，那我今天晚上就不会给你好脸色看！——我们好像常常在“礼尚往来”：你对我好，我才对你好；如果你对我不够好，那我何必对你好呢？如果你今天只付出四十五分，而我付出五十分，那我就太吃亏了。 你知道我们在婚姻里面，我们常常在看我有没有吃亏，他有没有占到我便宜。所以你看到会有一个什么样的现象？我们心里就发现：对，有一个计较！嘿，他今天垃圾没有倒，好啊，你看今天晚上他上床的时候休想碰我！然后第二天早上丈夫起来说，昨天晚上她对我很冷漠，那我今天出门时也不用跟她说再见。你有没有看到，当我们按照对方的表现来决定我要怎么样来付出爱的时候，我们就会越来越往后退。这个关系会进入一个恶性循环。当然这不是真爱，这只是一种交易行为。但是很多人进入婚姻就是这样的，你要对我好，我才对你好；你如果做得不令我满意，那对不起，我不需要多做一点，结果就一直往后退，这就叫做50%对50%，彼此要求的一种关系。我们都认为，婚姻你有一半的责任，我有一半的责任。如果你没有付出你那50%，那我干吗付出50%呢？但是正确的观念应该是——婚姻每个人都有100%的责任。今天，这个婚姻成功我有100%的功劳；今天，这个婚姻如果失败，我也有100%的责任。我要负100%的责任，你知道为什么吗？一个巴掌拍不响，两个人互动关系的恶化，两个人都有100%的责任。 我们发现，绝大多数的人都认为对方有100%的责任，而他自己呢，没有什么责任。因为他都觉得自己做得不错。他只看到对方没有做对，这个就不是真爱的特质。真爱是什么？舍己，不是对方做得好，我才对他好。 有一次，我先生跟我说，这个星期五他已经请了七位贵宾要来我们家吃饭。他特别说是贵宾，他那意思是什么？哦，菜要正式一点，要好一点。他跟我讲的时候是在周二的晚上。OK，星期五这些客人要来，那我还有三天可以准备的机会。所以，我从礼拜三晚上就开始预备一些东西了。到了礼拜五傍晚六点半，我们家的桌子上已经摆上了九道菜！那真是色香味俱全。当然，有四道菜是从外面买回来的，可是有五道是我自己亲手做的。等到六点半时客人还没有来，刚刚忙完的我就跑到卧房去换一套干净衣服，再上一点妆，然后就坐到客厅里，盛装等候我们七位贵宾的大驾光临。 那晚，正是风雨交加、雷电不断的一种恶劣天气。我们等到七点，还没有人出现，我们想，一定是塞车。我们再忍耐一下。小孩子从房间里跑出来说：“怎么办？我肚子好饿，可不可以先吃？”喔，我还真舍不得他把圆圆的蒸的东西挖一块来吃，真难看。但我说：“好吧，没关系，挖一块走吧。”等到七点半、八点了，还没有人出现！我跟我先生说，太离谱了，我们厨房都已经清理得干干净净了，实在没有什么事情可以做了，好吧，打电话问问！他就打电话给第一家人，那家是老父亲接的：“哦，他们阿，昨天出国了。”我先生说：“怎么会这样呢？不是要来我们家吃饭吗？”好吧，他只好打电话给那个联络人，电话是他太太接的，我先生就问她说，“请问你，你先生有没有告诉你，你们今天要到别人家吃饭呢？”这个太太说：“没有啊，我先生只打电话说他要加班。”我先生把电话挂了，打电话给这个男人的办公室，也没人接。我先生说，那就完了，因为我是请他联络的，而两天以前他跟我说一切都联络妥当：“每一个人都会去，星期五晚上我们一起到你家吃饭。”怎么会变成这个样子呢？百思不解，我们终于等到八点四十五分，电话铃响了，是这位联络人打来的电话，他说：“李哥，我们是约好要去你家吃饭，可是不是这个礼拜五，是下个礼拜五！”啊，我先生说怎么会有这样的事？他打开笔记簿拿出来看，明明写的是今天晚上请客啊！可他翻到下个星期五，哎呀，真的，同一件事情他记了两个地方！所以，你知道是谁的错吗？是我先生的错！这个时候他就感觉到自己非常的愚蠢，他就整个人瘫在沙发椅上面，然后他就跟我说：“你记我一次账吧！” 各位女士，你知道我这个时候在想，我从礼拜二开始忙到现在，我今天一个晚上也浪费掉，坐在这里等人。这还不打紧，你想最让我受不了的是什么？我下礼拜还得做一次！我一想到我就累啊。我这个时候真想按照他配得的来对待他，把他数落一顿，说：“你这个男人，你今年几岁了？这么简单一件事你还出这么大的纰漏，这还不是第一次了……”。这是我本性里面想要做的一件事情：去大大地羞辱他一番，去发泄我心里的愤怒！可是，爱是什么？舍己！所以这个时候我就要用另外一种方式。我就走过去，我看他好狼狈地坐在那个沙发椅上，我想，他比我更挫折！所以我就走过去，一屁股坐在他的腿上，然后我一只手挽着他的脖子，另一只手就拍拍他的脸，我说：“亲爱的，你真是够可爱的，只有像你这么可爱的男人会犯这种错误……”。他就发现我并没有责备他、取笑他的样子，这个时候他就忍不住哈哈哈大笑…… 小猪感言：常常，我把自己放在一个看人、评判人的位置上，总觉得别人做的没有自己好，却没有看到自己有多少地方做得不如别人好。唉…… 继续努力吧，从家庭这个神眼中最小也最重要的人的组合开始，做一个合神心意的人。 真爱的表达——冯志梅 【2】〖 第二，真爱不仅是感觉，也包含了彼此的委身或承诺 〗
有一位台大的女生有一天跟我说：“冯姐，你知道吗？我一定要跟我男朋友分手了。”我说：“有什么问题吗？”她说：“噢，因为今天早上醒来，我忽然发现我已经不爱他了。”“喔，”我说：“你们上个礼拜还好好的？”她说：“对！上个礼拜感觉还不错，今天早上起来感觉不对了，所以我想我们的缘尽了。我可以跟他分手了……” 很多年轻人，还有包括中年人、老年人在内，我们都误会了——我们常常认为爱是一种感觉。科学家发现在人的血液里面有两种化学元素，当这两种化学元素在我们血液里面升高的时候，一个人就会有恋爱的感觉。恋爱的感觉我们都经历过，噢，你会看到或者想到那个人的时候，你的心跳会突然地加速，甚至有些人会突然心律不齐，然后呢，你的体温会微微地升高，你的身上、脸上会冒汗，然后整个人呢有飘飘欲仙、非常愉快的感觉！恋爱的时候让我们觉得自己非常的重要，它带给了我们美好又新鲜的感觉，只是好景真的不长。 科学家发现，这种感觉跟给一个人带来的刺激，最长能够维持多久呢？——最长只能够维持两到三年！ 我在阳明大学演讲的时候，医学系四年级的同学、坐在第一排的一个男生说：“两年，有那么久吗？”我在桃园的武陵高中演讲，高三的男同学坐在第一排，他的手挽着他的女朋友听演讲，他说：“老师，根据我的经验，最长只有两个月！”我猜他一讲就后悔了，因为那个女生在瞪他。我想那个女生在想：“我们现在是第几个月啊？” 昨天，我就在你们这边西湖工商演讲的时候，也是第一排的男生，他说：“一个月吧？”——我看这个时间真是越来越缩短了。 我认为，如果人与人之间的爱情最长只能持续三年，那我们人类真是最可怜的动物，是不是？如果世界上的爱只能最长维持三年，那我们活着还有什么意义呢？如果三年之后就走下坡，如果三年之后就索然无味了，那活着真的是很没有意义。但是我在这里要给各位说的是：真爱不需要感觉。你懂我的意思吗？就算感觉消失了，并不代表爱就消失了。因为真爱不一定需要有感觉的，而往往浓浓的感觉不一定是爱。我要再加一句：不只不需要感觉来证明，甚至有时真爱是在违背感觉的情况下才能够显出来的。我给你举一个例子，让你们明白我的意思。 很多人都看过《铁达尼克》，对不对？有的人甚至去看三、四遍，目的是什么？他想去捕捉那个美好的爱的感觉。那个感动是很强烈的，但是我也要问你，你知道《铁达尼克》从头到尾有几天的时间吗？——三天两夜！然后男主角就轰轰烈烈地壮烈成仁。我实在是希望去建议那个导演不要让那个男主角死掉，应该让Jack活下来，然后我们只要给他三年的时间，三年之后，我们再把镜头转回到这一对情侣，看看他们是不是还在一起？如果还在一起的话，那我想他们应该已经结婚了，有小孩了。“哇……”宝宝在隔壁的房间哭了，我就要看这两个伟大的情人，他们在做什么事情？这个时候，那个Jack，听到那个小宝宝在哭，如果这个时候他坐起来，然后跟Ross说，“哦，亲爱的，你听，我们的小Baby醒了在哭，我看看他去。”然后他掀开被子到隔壁照顾小宝宝。我说，这才是爱！你知道《铁达尼克》里面那三天的那个东西不叫爱，我可以给你保证，那个不是真爱。你说那……是什么？那个带给我心灵的通泰的是什么？那个叫做激情！英文是passion，它还没有经过考验。真爱是一定要经过时间，环境，还有困难所考验的。经过时间、环境考验之后所剩下来的那个彼此的承诺与委身，这才叫做真爱。如果只是很强烈的感觉，我说，那只是你喜欢对方而已，那个不是真爱，真爱需要委身与承诺的。真爱往往需要违背感觉的，这是承诺的意思，但却经得起时间考验。我对你的委身与承诺的爱，意思就是不论发生什么事，不论我的感觉如何，不论我们的环境如何改变，你可以放心我对你的承诺。我对你的爱永远不会改变！ 结婚的时候我最爱问我的先生：“亲爱的，你爱我吗？”我先生的答案永远是“我爱你！”我就问他第二个问题：“你为什么爱我？”我先生就给了我一个回答，他说我爱你很简单，只有一个理由：“我爱你，因为这是我的决定。” 各位女士，如果你先生这样跟你讲，你会喜欢这个答案吗？——那个时候，我自己很不喜欢这个答案。我心里想，我问你为什么爱我，就是想听你告诉我那些与众不同的优点啦，你爱我难道不是因为我很可爱吗？你爱我难道不是因为我很能干吗？你爱我难道不是因为我比别的女人更怎么样吗？我这个从桃园长大的先生老实，他就说，“不是的，亲爱的，我爱你只有一个原因，因为这是我的决定。”我先生慢慢让我知道，他若说“我爱你”是因为你很可爱，那么你有一天不可爱的时候，我是不是不用再爱你？我说“我爱你”是因为你很能干，那如果有天旁边出现一个比你更能干的女人，是不是就可以转移我爱的对象？我让你知道“我爱你”这是我的决定，不论你怎么样我都爱你，因为我的决定永远不会改变！噢，这个答案真好，原来是这样的一种委身、承诺的爱，那我就有十足的安全感。真爱一定要有这样的一个特质。 亲爱的朋友，如果你仍然在单身，与交往的对象才只认识几个月，你就认为你们有真爱了，那请你不要欺骗你自己。那个爱还没有经过考验。你绝对需要容许时间和环境，来使这个爱有表达的机会，否则，如果它经不起时间、空间的考验，最后，它都要消失。
小猪感言：我也从某人处听过一些当时“很不喜欢”的答案，但事后想想，或许这种乍听上去不养耳朵的话倒是更加令人有安全感，因为背后的保障是神。“无论你怎么样我都爱你，因为我的决定永远不会改变。”这样的话，要说出口着实不易，至少我现在还不太敢这样讲。或许还需要一些的时间和环境，让我们的爱有表达的机会，让我们能够拥有彼此的承诺与委身。 [转] 卖一次淫，可以帮助一名失学儿童；当一回二奶，可以拯救一所希望小学… 别笑，看过你就不会笑了。看完这个帖子，无语了。我不知道该说什么，是社会错了，还是怎么了？ 殷彩霞死了，死前她是一名****，更确切的说，她是一名老师。是当今中国当之无愧的老师。她用自己肮脏的身体，纯洁了孩子的心灵。 一个****死了，所有的孩子哭着参加了她的追悼会，学校的国旗为她降了一半。  这名年仅21岁的美女教师的追悼会上，校长翻开殷彩霞的日记，当着孩子们的面老泪纵横地朗读起来，她这样写道：卖一次淫，可以帮助一名失学儿童；当一回二奶，可以拯救一所希望小学……  殷彩霞出生在甘肃省某县的农村，在那个贫困的地方，村里的其他姑娘，无论美丑，早就到南方沿海城市去打工挣钱了，每到春节，她们都会打扮得花枝招展，大包小包的提回来。而殷彩霞高中毕业后没这么做，很多人都不理解，毕竟她的长相在村里是数一数二的。为此，她的父亲经常骂自己的女儿没出息。 听说当地一所民办小学缺老师，她主动跟学校要求免费代课。因为她中学成绩就很好，顺利的通过了学校的文化考核，成为一名真正的民办教师。 当殷彩霞第一次走进课堂的时候，孩子门哗然了，他们从未见过如此漂亮的女老师。从此，教室里常常洋溢着孩子们的欢声笑语。说是教室，其实也就一遮风挡雨的茅草棚，树杆埋成的墙，石板搭起的课桌，砖头码起的讲台，最值钱的就是那块用青砖砌起之后经打磨又刷了黑漆的黑板了，粉笔不够用，常以石灰与泥巴代替。就是在这样条件下，殷彩霞教会孩子们认识了几千个汉字，也教会了他们很多做人的道理。 一天夜里刮大风，茅草棚盖的学校屋顶被掀翻，黑板也被刮倒。第2天孩子们上学的时候各个不知道所措。校长去找县教育局长要钱结果无功而返。老校长晚上回来对殷彩霞说，局长说要你去才给。从来没有出过远门、也没有见过世面的殷彩霞怕把事情搞杂了，胆怯的步行10几公里去了县里。局长的办公室装修很豪华，墙上挂着很多锦旗，办公桌黑里透红，可以照见人影，上面立着一面小国旗，椅子是皮的，好象擦了鞋油一样光亮，比他的脑袋还要亮。局长见到殷彩霞，色咪咪聊了很多不着边际的话。直到天黑了，校长指着另外一扇门对她说，跟我过来拿钱。当殷彩霞走进去的时候，她只看到了一张床，也就是在那张床上，她失去了她的第一次，确切地说，是局长夺走了她的第一次。 床单上留下了处子的血，那血，比挂在局长办公室墙上的国旗还要红。 殷彩霞没有哭，因为，在眼前浮现的是孩子们没有教室上课而可怜的望着她的眼神！ 她连夜步行回到家里，没有跟任何人说起她的屈辱。 第二天，村民们自发来到学校，买了些材料把简陋的教室重新搭建起来了。可遇到刮风下雨的日子，依然上不了课。殷彩霞几次跟孩子们说，县里不久将会来人给他们买砖头盖一所牢固的教室，在这半年里，校长去县城找了局长十几趟，一分钱没拿到。只有他知道局长对殷彩霞做了些什么，但他却无能为力。新学期开始了，很少人交得起学费，能够坚持来校上课的孩子越来越少了，他们都跟着父母放羊去了。殷彩霞内心感到了疼痛，为这些失学儿童而疼痛。 当殷彩霞知道孩子们的希望已经化为泡影的时候，她脱光了自己的衣服，对着镜子暗暗发誓将用自己的身体去实现孩子们的上学梦。在家乡她知道那些花枝招展回来过年的姐妹们都是在外做批肉生意的。她明白那是一条赚钱的捷径。她洗了个澡，告别了校长、告别的父亲，告别了那间千疮百孔的茅草棚，扎着两条麻花辫走向了繁华的大都市。临走的时候，父亲笑了，校长哭了…… 繁华都市的五颜六色并没有给殷彩霞带来一丝兴奋，她眼里始终浮现的是那间低矮茅草棚搭建的教室和孩子们渴望的目光。她走进了一家发廊，躺在了肮脏的床上，经受了人生的第二次蹂躏。那天，她在日记本上写着：局长连个嫖客都不如。 殷彩霞是那帮姐妹里最节俭的女孩。她从来不化妆，也从来不穿那些性感的衣服，她总爱扎着麻花辫，但她的生意却总是最好的，她总是抢了其他****的饭碗，她也经常为此遭到****们的群殴。鼻青脸肿之后，她会走向另一家发廊，似乎只有在那粉色的灯光下她才可以看到希望。看着嫖客们一张张邪恶的嘴脸，她似乎看到了孩子们天真的笑容，但她从来就不曾因此而流泪，因为，她是个老师。 她将自己的收入除去生活费之后，全部寄给了校长。校长按照殷彩霞的意思将她寄回的一笔笔嫖资全都用于改善小学的教学条件上。有人问起那笔钱的来源，校长就说那是社会捐助的善款。 世上没有不透风的墙，有一天终于从邮局传来消息说那些钱是殷老师寄来的。当地媒体得知这一消息后纷纷试图采访殷彩霞，但都被她婉言谢绝了，因为，她是个****。 有钱了，学校变了，第一个月，买了黑板，修了屋顶。第二个月，有了木制的课桌与板凳。第三个月，所有的孩子都有了课本。第四个月，所有的孩子都有了红领巾。第五个月，已经没有孩子光着脚丫上课了。 第六个月，殷彩霞回来了。当孩子们看到她的时候，争先恐后地叫她“殷老师……殷老师回来了……殷老师好漂亮啊……”。看到孩子们激动的笑脸，殷彩霞哭了，这半年里，多少的委屈和泪水，在她眼里都那么的有价值。 在家呆了几天，殷老师又踏上了南下的路。 第七个月，有了操场。 第八个月，有了篮球。第九个月，有了新铅笔。 第十个月，学校有了自己的国旗，孩子们每天都能够在操场上看到国旗冉冉升起。在第十一个月，一个房地产商坚持不用套，结果让殷老师意外怀孕了，打完胎后，殷老师成了房地产商的二奶。可那位包养她半年的房产商因为因近段时间深圳房价陡降而抛弃了她，一分钱没付。 殷彩霞终于疲倦了，她想回家，她想回到孩子们的身边，可她最大的梦想是为孩子们盖上一间砖砌的教室，再为孩子们买上两台电脑，因为这个梦想还没实现，所以她只能回头去苦苦哀求那位房产商。房产商说没钱，但可以为她介绍一笔大生意，一老外，愿意出三千美元买她一夜。想到几年前的那阵大风，殷彩霞拖着疲惫的身躯爬上了老外的床。她发誓，过了那个晚上她就回到她久别的家乡，回到她久别的课堂。可就在那个晚上，殷老师被三个强壮的外国人强奸致死。死前她才刚过完自己21岁的生日。 殷老师死了，她没能完成她最后的夙愿，那就是给孩子们盖上一间砖砌的教室，再为孩子们买上两台电脑…… 一个****死了，悄无声息。深圳的天空还是那么蓝，官员们在豪华宴席上高谈阔论，道路上行驶的高级轿车散发着耀眼的光芒。兴奋的人们滔滔不绝地谈论着股票、房价和车市，还有电影、音乐和爱情。路边亲亲我我恋爱的小青年们为了一点小事要死要活。 …… 可在此时，甘肃那个人们已经忘记了的小山村，正在举行只有学生、老师和数百位沉痛的村民的追悼会。 追悼会上，人们看到殷彩霞的一张黑白照片，照片里，她扎着两个麻花辫，笑得如此单纯。校长翻开殷彩霞的日记，当着孩子们的面老泪纵横地朗读起来，她这样写道：卖一次淫，可以帮助一名失学儿童；当一回二奶，可以拯 救一所希望小学…… 校的国旗降了一半。 或许，这是中国历史上，第一个为一个伟大的****而降的国旗。 真诚希望大家多转载此文，贴满各个论坛和空间．让我们的父母官们看看，当他们在台上高谈阔论的时候，当他们在酒桌前恍酬交错的时候，当他们以权谋私的时候，当他们在台上学习三个代表的时候，多想想那个不是共产党员的殷彩霞和万千处于水深火热的穷苦百姓。彩霞在那个世界在用哀求的眼神望着我们。 殷彩霞虽然身为****，但她比谁都活得高尚，比谁都活得有尊严。在人心冷漠、****横流之下，她给予孩子们的爱难道不是我们社会最可贵的“大爱”吗？ 殷彩霞带着未完成的遗憾离开了这个世界，作为生者，我们理当完成彩霞的遗志，在这个寒冷的冬天，多给千百万穷苦的人们、多给社会奉献我们的爱心和责任。奉献给大家这篇感人的故事，愿我们每个人都能够开心的生活，为社会多奉献点爱心。 希望大家把这帖子多转转~！！灵魂的震撼！ 9/3/2009 真爱的表达——冯志梅 【1】〖 第一，真爱是接纳对方的全人 〗
有的人非常爱自己的配偶，但不见得完全的接纳他/她。有可能你非常非常的爱对方，但是不见得你就完全的接纳他/她，常常我们觉得我已经很爱他/她了，难道这还不够吗？但是对我们来说，在我们爱他/她之前、或别人爱你之前，你更需要的是他/她完全的接纳你。接纳人的意思就是按照人的本相来接纳他/她，不是你只接纳那些你看着顺眼的地方，更是接纳那些你不太喜欢的地方。 我记得在跟我先生结婚后没有多久，有一天我问他： “Honey，你在我们的婚姻里面有没有发现什么惊喜？就是那些在你过去的三十年，你从未设想的，但是你却在我们婚姻里面发现的好东西？” 我先生是三十多岁跟我结的婚。这时，我先生很快回答说： “有啊，”他说，“我在婚姻里面的最大惊喜就是——我从来没有想到我能够在任何一个人面前、尤其是在一个女人面前这么自在。” 我先生的意思是说，他从来没有想到能够这样完全放松、完全不需要伪装，不需要担心我会拒绝他、否定他、轻视他。他可以完全在我面前很放松地做他想要做的事，他从来没有想到在婚姻里面会有这么好的事。这正好让我想一想：对啊，这好像正是我在婚姻里面感受的一件事。我知道，我可以把我心里面最深处的委屈或者自卑，或者是最黑暗的一面让我的先生看到，或者是让他知道而不被他否定，而不会被他拒绝。他不会说：“啊，你怎么是这样的女人！而我今天才发现？”——他绝对不会讲这样的话，他能够按照我的本相接纳我！ 各位，你的家是一个需要安全的地方。你知道吗？你的家是一个容许犯错的地方，你的家是要一个容许每个人都可以在那里很自在地做他/她自己事的地方，他/她需要感到他/她是被接纳的。我在这里不是说，我们就没有规矩，我们就没有范围，而是每一个人都知道他/她基本上是被接纳的、被尊重的，这是非常重要的。 有一次我跟五个女人在一起聊天，她们就七嘴八舌地跟我说， “哎呀冯姐，你知道，要你接纳、尊重你丈夫当然容易”——因她们都听了我的录音带，她们说：“你天天看我们的丈夫怎么对待我们的，你就知道我们尊重、接纳这种男人太困难了……” 所以我就把她们五个人的分享综合归纳一下。 她们说：“你知道吗，每天我先生下班回来的时候，他要我替他递拖鞋！” 真的，我不知道我们在座有没有这么贤惠的女人？我认为这种女人在日本才有，台湾也有一些。我心里想，我先生每天下班回家，他有没有穿拖鞋，我从来不去注意的，那是他的事，哪是我的事呢？所以我一想啊，这第一件事我已经不如那位女士了。 然后她又说：“对于晚餐，他的要求是‘三菜一汤’，而且色香味俱全。那个青菜如果炒得不够绿，他还不高兴，不想吃……” 我心里想，“三菜一汤”？呵，如果我儿子放学回家，看到桌上摆的“三菜一汤”，你知道他会怎么问吗？“妈咪，今天晚上我们家是不是有客人要来？”真的，我们家没有那么麻烦，你知道我们家经常吃的什么东西吗？叫烩饭，就是把菜啊、肉啊、什么都混在一起然后盖在饭上就可以啦。我们认为只要营养均衡就可以的，‘三菜一汤’，”哎呀，我好惭愧啊，我真的比不上这群女士。 接着她们又说：“你知道吗，饭后他的要求是要一杯热茶，而且，这个热度要适中，太冷了，他不高兴，太热了，他又会有抱怨。” 我心里想，饭后一杯热茶？我们家是谁替谁倒茶？是我先生替我倒茶！尤其是在台北冬天的晚上，我们家的除湿机都是一天二十四小时开着，只要到冬天的晚上我躺上床去，十分钟之后我感觉到我的脚终于温暖了……然后呢，我终于可以睡觉了。可这个时候我翻来覆去睡不着，你知道还缺少一样东西——我觉得我喉咙好干啊！这个时候只要喝一口水，而且是一口热水，我想我就能够很快地入睡。可是我想，哎哟，要倒热水，我就要掀开被子，走在冰凉的瓷砖上，到我们家的后阳台——家里最远的一个角落去倒一杯水！哎呀，我看那时候我已经完全清醒了，回来大概还是睡不着吧？怎么办呢？那就先忍一忍吧。可是不行呵，确实睡不着。然后我就感觉到，我就要喝那一口水，如果不喝那一口热水，我真就没有办法睡着。我先生已经在旁边打呼噜了，怎么办呢？没关系，就麻烦他一下吧。所以我就用我的脚踢踢他，然后我跟他说： “Honey，我睡不着，因为我口渴，可不可以请你起来帮我倒一杯水？最好是热的？”你知道我先生怎么做的吗？这个时候他就忽然从梦中惊醒，然后被子一掀，弹簧一样坐起来，然后到后阳台去倒水来，而且还是热的！ 我听这些女人讲到这个地方，我觉得我实在不配给她们任何的建议。我对她们说， “女士们，我觉得你们都比我伟大呀，你们都比我有资格去教人家怎样做成功的妻子，因为我发现你们为你们的丈夫做的事情我一件都没有做到。但是同时我也发现有一件事情我为我丈夫做到了，这是你们都没有为你们丈夫做的，我想，可能这件事就是一切问题的关键。我说你们为你们的丈夫做了那么多，我一件都没有为我丈夫做，但是好像我为我丈夫做的一件事，而我非常确定这件事是你们都没有为你们丈夫做到的。我认为，这件事可能就是一切问题的关键！” 这些女人抱怨说，我们为他们做了那么多，他还对我不满意，他还常常挑剔我，还常常不体贴我，这种男人我怎么去敬重、接纳呢？我对这群女士说： “我说姐妹们，你知道我为我丈夫做到的一件事就是我对我先生完全满意！——我怎么看他怎么顺眼呵。让我从左边看他，啊，他会令我倾倒！我从右边看他，我觉得他让我成为全世界最幸福的女人！我对我丈夫完全满意，以至于他愿意为我赴汤蹈火、再所不惜！” 你们为你们的丈夫做了很多，但是你们前面服侍他，转过身来心里就在嘀咕，“你看，他都不感激我；你看，他都不象隔壁的王先生那样勤劳。”你知道吗，你前面服侍他，但是你转过身来心里在嘀咕，你丈夫都感觉得到。甚至我们会对孩子说：“你看你爸那个样子，你们将来长大千万不要学他！你们将来长大要好好孝顺妈妈就够了。”你为你丈夫做了这么多，但是你没有从心里接纳、对他满意，以至于你做了这么多都一笔勾销！你们前面做，你们转过身来就拆毁，你们做的速度还来不及你们拆的速度，所以你的丈夫没有办法从心里面感谢你。 同样的，我要对先生们说：你太太需要的是你对她的接纳，是你从心里面接纳她、尊重她，而不是想要去改变她，常常挑剔她，对她不满。你知道男人最怕什么？……男人最怕他的太太有一天变成他的妈妈，然后责备他、提醒他、唠叨他，像妈妈唠叨一个小孩一样。我们女人一开始是愿意做情人啦，可是有一天，我们中一些人成为妻子后，会从情人转变成为一位母亲的角色。是因为我们觉得，他有这个、那个坏毛病，我要帮他纠正。你知道吗？——这正是母亲对小孩的责任，但不是妻子对丈夫的责任。你了解我的意思吗？但是我们却常常容易(包括我自己在内)陷入这样一个陷阱里面，我们很忍不住看到他有什么毛病，我们看不顺眼的地方，我们就想去纠正他、提醒他，然后责备他、轻视他，我们想用我们的拒绝来否定他、来刺激他，让他觉得很难过说“好吧，我改吧。”——但你知道这是没用的，你要让一个人得到鼓励、让他愿意从心里面改变，他需要先感觉到你是安全的。如果他觉得你是一个危险人物，那么你讲的每一句话他都会反弹，他根本听不进去的。也许他是有听，但是他没有接受输入他的计算机里面，以至于他不会改变，他需要的是你对他的接纳。 我想，女人也是一样，请我们的丈夫来接纳我们，这很重要。做丈夫的，你不要把你太太跟谁谁谁的太太比较，做妻子的，也不要把你的丈夫跟我先生比较。我虽然讲了他很多很棒的丰功伟绩，但是你要记着：你的先生是一个独特的人；我们绝对不要把他们彼此比较。当你把你的配偶跟别人比较的时候，只会让他表现得越来越差，而不会让他的表现越来越好。假设你先生从外面回家跟你说：“哎，亲爱的，我们隔壁搬来了一户新的人家，姓王，我刚才去王太太家走了一圈，哎，你知道那个女人吗，她把她家里打扫得干干净净的，你要去向她学一学、请教请教啊？” 亲爱的女士们，我相信我们当中很少有人会这样反应说：“哦，真好，终于上帝赐给我一个好榜样就在我们隔壁，我要马上去向她拜访，请教她怎么打扫房间的！”——各位女士，你会有这样的反应吗？我看不会吧？有这样的反应的人是不正常的。我们大部分人(包括我在内)，如果今天我先生回来这样对我说，你知道我会怎么想？——“哼，你觉得我打扫得不干净？你对我不满，是不是？那你干吗娶我做你太太？你娶她做你太太嘛！”你知道吗？这样的比较方法是只会让我们的表现越来越差。我们不会因为别人这样地把我们跟别人比较而欢天喜地、兴高采烈地说：“呃，我要把他/她当做我的榜样来学习。”但是，我们当中却有人不断地想用这种方法来改变别人，是不是？包括把你的孩子跟别人的孩子比较，把你的配偶跟别人的配偶比较。这是非常愚昧的做法。 真爱在这里的意思是：不仅仅接纳那些你喜欢的地方，也包含了那些你看着不是很顺眼的地方。 亲爱的男士或者女士，你知道，全世界谁最知道我先生的缺点和软弱吗？——当然是我啊。但是在同时，我也要说你知道全世界只有谁是对我先生最满意、最敬重、最仰慕、最接纳呢？也是我！你知道吗，接纳一个人跟他表现得够不够好是没有关联的。不是说他一定要表现得很好才可能接纳，这是两回事。就像上帝爱你、接纳你——祂按照你的本相接纳你，不是因为你表现得很好。就算你表现得很差，上帝仍然爱你、接纳你。祂不会因此把你丢掉，把你撇弃。惟有上帝继续用爱、用接纳来挽回我们的心。同样的，我们接纳我们的配偶不是根据他的表现，不是根据他有没有令我满意，而是我们里面的一个决定：真爱是接纳对方的全人。 小猪感言：接纳，多么难学的一门功课！两个人可以彼此相爱，却不一定能彼此接纳。事实上，我也不敢说自己面对一个人的时候可以接纳他的全部，但我求神帮助我可以做到。我知道，神接纳我，完全不是因为我做得够好。祂是按我的本相接纳我，包括我的缺点。因祂对我接纳在先，所以我愿意为祂改变。
婚姻是什么？婚姻是：两个不完全的人对对方完全的接纳。 真爱的表达——冯志梅 【序】真爱的表达 冯志梅
一次，当某位大学教授在对班上五十多位同学做演讲时，他用匿名问卷的方式让同学们讨论现在大学里一个普遍的现象，就是对在大学里的“试婚现象”持什么样的看法——赞成或者反对。那么什么叫做试婚呢？人们认为两个恋人同居一起就叫做试婚。有一个基督徒的男同学就在这个班级里，他想，我们学校应该是全台湾最保守的一所大学才对；所以，我想应该不少人会反对吧？结果，当教授把这个匿名问卷收回来后，做了一下统计，然后就向全班的同学报告说：我们班五十多位同学，只有一位反对试婚。当然那人就是这位基督徒的男生，而班上所有其它同学都赞成试婚！我想这说出了我们今天的年轻人对于婚姻的看法。其实我不怪这些年轻人，因为他们放眼望去，他们真的，从他们的父母亲，或者是从他们的亲戚朋友的婚姻里面，他们看不到那个真正让他们向往、那个真正让他们羡慕的美好的婚姻关系！ 我们的媒体也没有帮什么忙。我这边有一个演示文稿，是讲到美国的一个电影明星叫琼.考林斯，她曾是电视连续剧《朝代》的女主角。这篇访问提到琼.考林斯这时大概已经六十岁，但她仍然被全美视为“性感女神”，她在文稿中畅谈她是如何长期维系美满罗曼史的秘诀。 那我们就介绍一下琼.考林斯的背景。在她接受访问的时候她已经离婚四次，而且当时她正和一个三十岁左右的小男生同居在一起。但是琼.考林斯要告诉我们她多年的体会，就是怎么样才能长期维系罗曼史呢？你知道她的长期有多长吗？来听听她给我们的建议——琼.考林斯相信只要谨守她自己体验出的七项规则，男女关系就保证出不了错！ 她给我们的第一项建议就是：千万不要和你所爱的男人结婚。你一结婚了，这美满罗曼史就结束了，所以不可以结婚，而只要同居，但是不要结婚，这样，就可以有美满罗曼史。第二个建议她说，永远不要轻信你的男人。她说因为当你轻信他的时候他会自满，所以不可以轻信他。另外的五项听起来也差不多荒谬可笑。琼.考林斯要告诉我们的是第一个“不可以跟他结婚”，不能有任何承诺、委身的关系，第二，不可以有任何彼此信任的关系。只有这样，才能够使美满罗曼史长期的维系。 当我读完了琼.考林斯这七项规则之后，我就在我的心里面非常同情她，因为她已经活了六十年，经历了至少四次婚姻，还有不知道多少次的罗曼史和恋情，但是我认为琼.考林斯从来没有经验过那种让她的心灵满足、让她的心有真实的安全感，让她觉得非常放心的那种真爱！ 亲爱的朋友，我在这里，我要很肯定地告诉各位：地久天长的爱是绝对存在的，它也绝对可能发生在你的身上。我跟我先生结婚有十九年的时间，我们确实已经经历到了。 今天我愿意跟大家分享真爱的七项特质；我相信，只要你能够去遵守或者去实行真爱的这七项特质，你就能够经验到那个让你有十足的安全感，让你的心灵得到天天的滋润的那种真爱的关系。 我们首先来看我们认为的真爱的第一项特质——我不敢说它是最重要的，但我认为它是相当重要的，所以我把它排在第一位。 |
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